Gå på föreläsning om att hantera oro och ångest

Med anledning av invasionen i Ukraina arrangerar Studenthälsan och Naturvetenskapliga föreningen en föreläsning för att hantera oro och ångest.

Föreläsningen innehåller bland annat strategier för att öka vårt välbefinnande och för att minska oro och ångest. Till exempel genom att skilja mellan det vi kan påverka och det som är utom vår kontroll. Universitetskyrkan kommer även att berätta om sin verksamhet och de mötesplatser som finns där för studenter.

Föreläsningen hålls 4 april kl. 16.15 här på Zoom.

Läs mer om föreläsningen i Facebookeventet.